Mapo tofu : le plat épicé qui réchauffe les tables taïwanaises

Préparez facilement un Mapo Tofu maison avec du tofu, une sauce pimentée et des saveurs traditionnelles des familles taïwanaises.

Temps de préparation

15 min.

Temps de cuisson

20 min.

Difficulté

2

Coût

3

Nombre de personnes

4 pers.

Ingrédients

Pour le tofu

  • 600 g de tofu ferme
  • 1/2 cuillère à café de sel

Pour la sauce

  • 2 cuillères à soupe de doubanjiang (豆瓣醬)
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • 1 cuillère à café de gingembre frais haché
  • 100 g de porc haché légèrement gras
  • 1 cuillère à soupe de haricots noirs fermentés (豆豉)
  • 2 cuillères à soupe de chili crisp ou huile pimentée
  • 500 ml d’eau ou de bouillon
  • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • 3 cuillères à soupe d’eau froide
  • 2 oignons verts émincés

Préparation

Préparer le tofu

Coupez le tofu en cubes d’environ 2 à 3 cm. Placez-les dans une casserole d’eau froide avec le sel. Portez doucement à ébullition puis laissez cuire 2 minutes. Égouttez délicatement et réservez. Cette étape améliore la texture du tofu et évite qu’il casse pendant la cuisson.

Faire revenir la base aromatique

Faites chauffer l’huile dans un wok ou une grande poêle. Ajoutez le gingembre puis le porc haché. Faites cuire jusqu’à obtenir une viande légèrement croustillante et bien dorée. Ajoutez ensuite le doubanjiang, les haricots noirs fermentés et le chili crisp. Mélangez pendant une minute jusqu’à ce que les arômes se développent.

Laisser mijoter

Versez le bouillon ou l’eau dans le wok. Portez à ébullition puis ajoutez les cubes de tofu. Laissez mijoter à feu moyen environ 8 minutes sans trop mélanger pour ne pas casser le tofu.

Épaissir la sauce

Mélangez la fécule avec l’eau froide. Versez progressivement dans la sauce tout en remuant doucement. La sauce doit devenir brillante et légèrement épaisse. Parsemez d’oignons verts avant de servir immédiatement avec du riz blanc vapeur.

Le petit "tips" d'Inside Taïwan

  • 👨‍🍳 Utilisez un tofu ferme mais pas extra ferme : il doit rester tendre pour absorber correctement la sauce.
  • 👨‍🍳 Faites bien revenir le doubanjiang dans l’huile chaude : cette étape développe toute la profondeur du plat.
  • 👨‍🍳 Ajoutez un peu de poivre du Sichuan (花椒) juste avant de servir pour retrouver le côté anesthésiant typique du Mapo Tofu traditionnel.

Recommandation(s)

  • ♻️ Le reste de sauce peut servir le lendemain avec des nouilles épaisses ou du riz sauté.
  • ♻️ Remplacez le porc par des champignons hachés ou des restes de viande déjà cuite pour éviter le gaspillage alimentaire.

 

Nous vous proposons également une version végétarienne

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À propos de l'auteur

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Luc

Fondateur du webzine francophone Insidetaiwan.net Consultant en développement international 🚀des entreprises en Asie du Sud-Est #Taiwan #Tourisme #Société #Culture #Business #Histoire #Foodie

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