Gua Bao aux champignons sauce hoisin

Découvrez une recette facile de gua bao végétarien aux champignons et sauce hoisin, idéale pour un repas asiatique savoureux.

Temps de préparation

15 min.

Temps de cuisson

10 min.

Difficulté

1

Coût

1

Nombre de personnes

4 pers.

Ingrédients

  • 8 pains bao (à acheter prêts à cuire ou à faire maison)

  • 300 g de champignons shiitake frais, émincés

  • 2 c. à soupe de sauce hoisin

  • 1 c. à soupe de sauce soja

  • 1 c. à soupe d’huile de sésame

  • 1 c. à café de sucre de canne

  • 1 gousse d’ail hachée

  • 1 c. à café de gingembre frais râpé

  • 1 carotte râpée

  • 1 oignon vert finement émincé

  • Graines de sésame (blond ou noir)

  • Quelques feuilles de coriandre fraîch

Préparation

  • Préparation des champignons
    Fais chauffer l’huile de sésame dans une poêle à feu moyen. Ajoute l’ail haché et le gingembre râpé. Fais-les revenir pendant une minute pour libérer leurs arômes.

  • Cuisson de la garniture
    Ajoute les champignons émincés dans la poêle. Fais-les sauter jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres (environ 5 minutes). Incorpore ensuite la sauce hoisin, la sauce soja et le sucre de canne. Laisse mijoter 2 à 3 minutes jusqu’à obtenir une sauce légèrement sirupeuse.

  • Cuisson des pains bao
    Pendant ce temps, fais cuire les pains bao à la vapeur (dans un cuiseur vapeur ou un panier en bambou) pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien gonflés et moelleux.

  • Montage des gua bao
    Ouvre délicatement les pains bao chauds. Garnis-les avec une portion généreuse de champignons, un peu de carotte râpée et d’oignon vert. Ajoute quelques graines de sésame et un peu de coriandre fraîche pour la touche finale.

Le petit "tips" d'Inside Taïwan

Tu peux remplacer les champignons shiitake par un mélange de champignons de Paris et pleurotes pour varier les saveurs. Pour une touche piquante, ajoute quelques gouttes d’huile pimentée avant de refermer tes bao.

Recommandation(s)

Ce Gua Bao est parfait pour :

🥢 Pour un déjeuner léger et gourmand

Ce gua bao végétarien est idéal pour un déjeuner rapide, notamment si tu veux manger chaud sans passer trop de temps en cuisine. Accompagne-le d’une petite salade de concombre taïwanaise ou d’une soupe miso légère pour un repas équilibré.

🌆 Pour un dîner convivial façon street-food

Le gua bao est emblématique de la street-food taïwanaise, donc parfait pour un dîner original entre amis ou en famille. Propose-les en mode « tapas taïwanaises », à partager avec d’autres petits plats comme des raviolis vapeur, des brocolis à l’ail ou des nouilles froides.

🌱 Pour un brunch végétarien et exotique

Les gua baos peuvent aussi briller lors d’un brunch du week-end, notamment si tu souhaites proposer une alternative végétarienne aux classiques croissants ou tartines. Ils apportent une touche chaude, moelleuse et épicée qui contraste joliment avec des jus frais et du thé oolong.

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À propos de l'auteur

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Luc

Fondateur du webzine francophone Insidetaiwan.net Consultant en développement international 🚀des entreprises en Asie du Sud-Est #Taiwan #Tourisme #Société #Culture #Business #Histoire #Foodie

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