Suite au tremblement de terre survenu samedi soir, les services de secours taïwanais ont rappelé les trois réflexes fondamentaux à adopter lorsqu’un séisme se produit pendant la nuit. Les autorités soulignent que ce type de situation accroît les risques de blessure en raison de l’obscurité, de la désorientation et des réactions instinctives. Ces recommandations visent à réduire les accidents dans les premières secondes, qui restent les plus critiques.
Rester au lit et protéger la tête
Les services de secours rappellent qu’il est déconseillé de se lever immédiatement lorsqu’un séisme survient pendant le sommeil. Rester au lit constitue, dans la majorité des cas, la solution la plus sûre. Il est recommandé de se placer sur le ventre, de replier les jambes et de protéger la tête ainsi que la nuque à l’aide d’un oreiller ou d’une couverture. Cette posture permet de limiter l’exposition aux objets susceptibles de tomber et d’éviter les chutes liées à une perte d’équilibre dans l’obscurité.
S’éloigner des éléments dangereux à proximité
Le deuxième réflexe consiste à réduire l’exposition aux dangers immédiats présents dans l’environnement de la chambre. Les fenêtres, miroirs, meubles hauts ou objets lourds représentent des risques importants en cas de secousses. Sans quitter le lit, il est conseillé de se repositionner afin de s’éloigner de ces éléments, en particulier des surfaces vitrées et des meubles susceptibles de basculer. Cette précaution simple contribue à limiter les blessures pendant la phase la plus intense du séisme.
Se déplacer avec prudence après les secousses
Les autorités recommandent enfin de n’envisager tout déplacement qu’une fois les secousses principales terminées. Il convient alors de se lever avec prudence, en portant des chaussures pour éviter les coupures et en utilisant une lampe ou un téléphone en cas de coupure d’électricité. Une vérification rapide de l’absence de fuite de gaz ou de dommages électriques est également conseillée, tout en restant attentif à la possibilité de répliques.
🔎 L’essentiel à retenir
- 🛏️ Ne pas se lever pendant les secousses, rester au lit
- 🧠 Protéger la tête et la nuque avec oreiller et couverture
- 🪟 Éviter fenêtres et meubles lourds, même sans quitter le lit
- 👟 Se déplacer uniquement après l’arrêt des secousses
- 🔦 Préparer à l’avance lampe et chaussures près du lit
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