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Société

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7 gestes du quotidien qui n’ont rien de miracle mais beaucoup de vérité. Un article écrit pour ceux qui doutent.

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Marcher 30 minutes par jour : une habitude bien-être même sous la chaleur taïwanaise

Même en été à Taïwan, marcher reste bénéfique : cœur, humeur, digestion et sommeil s’en trouvent renforcés.

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